Création en Mouvement
L'association
L'aventure a commencé entre 3 copines qui ont tenu la barre d'une salle de danse pendant l'absence de leur prof, Lorelei.
2 ans d'ateliers de danse, où l'important était d'offrir un cadre bienveillant pour développer son vocabulaire dansé, et permettre à chacune d'évoluer dans son expression au travers du partage avec le groupe.
Cette étape s'est terminée avec la présentation de nos chorégraphies dans le spectacle proposé par Lorelei après son retour.
Aujourd'hui seule, je vous propose des ateliers, toujours dans le même esprit, à la recherche du lâcher et du mouvement juste, propre à chacune.
Qui suis-je ?
Monique
J’ai pratiqué de nombreux sports qui m’ont apporté la connaissance du travail du corps, de la respiration et du mouvement (gymnastique, natation, yoga, triathlon, danse...).
En animant des cours de gymnastique pendant près de 10 ans, j'ai affiné ma vision du mouvement "juste", adapté à chaque corps.
La danse n’est arrivée que tardivement, comme une évidence, elle est pour moi le moyen d’exprimer la profondeur de son être.
Pendant les 2 ans d'atelier danse que j'ai encadrés, je me suis rendue compte de ma capacité à vous faire évoluer dans la confiance vers vos émotions, leur expression et le "oser être".
Je vous propose ce travail dans des ateliers qui iront du renforcement musculaire à la relaxation, en
passant par le mouvement avec la musique selon l'inspiration.
Je suis en cours de formation à la méthode Feldenkrais, pour vous proposer une approche complémentaire de la conscience de vous-même.
Les cours se font au studio de danse
17 rue du colonel Frisch à Belfort
Cotisation annuelle à l'association : 10€
Inscription pour l'année (soit 32 atelier de 2h) : 480€
La rentrée sera le 8 septembre 2025, un cours d'essai gratuit
L'inscription pour les ateliers se fait à l'année, mais peut être réglée en plusieurs chèques.
Les ateliers ponctuels sont soumis à la cotisation annuelle, leur tarif défini selon les cas
Contact
Pour tout renseignement que vous n'auriez pas trouvé sur le site, n'hésitez pas à me contacter (de préférence par SMS, sinon n'hésitez pas à me laisser un message !)